小学时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期，顺利、平稳、快乐的度过小学生活对他们整个人生历程的顺利推进有着十分重要的意义。然而，由于身心变化比较快，来自社会、学校、家庭各方面的压力对小学生的身心健康产生了负面影响，小学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。为让全校学生学会自我调适，释放压力，给心灵一片阳光，赤壁市实验外国语学校举办首届“525（我爱我）”世界心理健康日活动。

此次活动之一开展了“今天你微笑了吗”照片展。当一个人遇到挫折、失败，心情不好的时候，最想看到的就是春风般和煦的微笑，最想得到的就是阳光般暖人的温情。

另一场活动是“我的情绪小怪兽”视频展。你的情绪就像是一只小怪兽，不同的情绪是不同的怪兽，伤心的时候，怪兽是蓝色的，让人变得无精打采，平静的时候，小怪兽是绿色的，那其他情绪出现时，它又是什么样子呢?快来观看视频《我的情绪小怪兽》吧！此次还开展了“预防溺水”、“消防安全”手抄报展等活动。生命是一种神秘的力量，说它脆弱，它就像薄冰一样不堪一击； 说它坚强，它又如大山一般坚韧不拔。学生们通过绘制一幅幅形式新颖、图文并茂的手抄报，将知识性、趣味性与教育性融为一体，吸引了大批学生驻足观赏。

（何婷）